Massaggio Sportivo

Massaggio Sportivo

Massaggio Sportivo a Firenze presso il centro benessere Body Care FirenzeIl Massaggio Sportivo è una sorta di forma di allenamento e normalmente viene praticato prima e/o dopo l’attività sportiva, in virtù della sua duplice funzione. Se praticato prima dell’attività, il massaggio sportivo ha l’obiettivo di fornire elasticità e conicità ai muscoli, riducendo così la possibilità che possano subire danni. Quando effettuato dopo l’attività sportiva, il massaggio ha il preciso compito di defaticare il tessuto muscolare e velocizzare i tempi di recupero dell’atleta. Questa tecnica di massaggio di avvale di varie manipolazioni, quali frazionamento, sfioramento, vibrazione, impastamento e percussione.

TOP